Performance

Profite d’une préparation physique ciblée sur tes facteurs sportifs limitants en course à pied.

Parfois, Il suffit juste de quelques détails pour mener à une grande différence de résultat.

Une compétition ou un challenge sportif ?

Un (semi-) marathon ?

Une pathologie, Une douleur ?

Envie de prévenir les blessures ?

Des questions sur le sommeil, la nourriture, les chaussures,…?

…

Nous t’accompagnons en plannifiant pour toi un programme selon tes objectifs sportifs.

Ensemble, on maximise ton approche épigénétique pour performer au maximum.

Les coachs ou clubs qui souhaitent des entraînements peuvent nous contacter, ainsi que toutes personnes souhaitant élargir leurs bases d’exercices.

Selon tes possibilités d’entrainements, nous créerons un programme pour te préparer au mieux à ta compétition.

La prévention mais aussi la réathlétisation est primordiale pour une longue carrière sportive.

A l’approche d’un évènement ou d’une compétition, bénéficie de conseil avant-pendant-après ta course, ton match,…

Plus d’informations ICI

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Avoir une vision extérieure mais ciblée sur ta discipline ne peut que t’être que bénéfique !

Dépasse le palier sur lequel tu stagnes pour performer comme tu en rêves.

N’hésite pas à nous contacter si tu as la moindre question.